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ヨーヨー

練習日記6

こんにちは~ すがりょー(@sugaryo_b)です。

基礎トレーニング6日目です。

トレーニングメニュー

インサイドループ 右100 左100 両手100

ホップ 右100 左100 両手100

リバースループ 右100 左100

バーティカルループ 右100 左100

アウトループ 右100 左100

アウトホップ 右100  左100

ジェミニループ 右100 左100

ジェミニホップ 右100 左100

腕クロスループ 右上100 左上100

反省

回数は昨日と変わらず全て100いった。腕のクロスループの幅が肩幅くらいになってきたのでよし。

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